去稻城亚丁旅游风俗及注意事项

2023-06-24 16:41:21 作者:稻城亚丁旅游攻略 218

　　在旅途中，了解当地的风俗，接纳和包容多元的文化和观点，尽可能的不去触碰禁忌，能让我们的旅行更加顺利。去稻城亚丁旅游有哪些风俗禁忌和注意事项呢?

　　亚丁景区一定要注意预防高原反应厉害，是因为景区本身海拔较高，并且在40分钟内从2900米海拔到3800米海拔，又要在3小时内徒步从3800米海拔至4700海拔。不到4小时，海拔变化幅度达1900米，且需要徒步登山，大量运动使得身体的耗氧量急剧增加，因此很容易高反。

　　1、第一晚别洗澡。因为洗澡水会加速血液循环，使得毛细血管扩张，耗氧量增大，加之第一晚刚到高原，如果因高原反应而失眠，后续行程将会持续受到影响。

　　2、多喝热水，带上唇膏。到了高原，温度降低，空气更干燥，不会感到明显的口渴，但其实身体非常缺水，每天起床鼻孔里都会有干鼻血，嘴唇也会龟裂。喝热水可以补充体内热量，同时也补充水分，身体舒适，才有助于抵抗高原反应。

　　3、少吃多餐。在高原地区吃得过饱后，血液循环会集中到胃部，导致大脑缺氧。而川西旅游，一般都是吃了后就在车里休息，旅程颠簸，引起身体不适，更容易高原反应。

　　在稻城，“看到某些绿松石、天珠、翡翠，可以看，但不要轻易还价。他喊10万，你问5000块卖不卖，他真要5000块卖给你，那你就只能马上掏出5000块买下了。在藏区，大家要注意文化水平的差异化，对方很讲信用，不喜欢耍嘴皮，请尊重当地民风民俗。”

　　要是遇上佛事活动的话，虽然很好奇，但是一定要安静的站立在那里，不要叽叽喳喳的说话。

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